发廊妹服务过程:请问豆浆的渣可以与豆浆一起煮着吃吗?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/03 12:31:18
我5.1在国美买了一台九阳牌榨汁机,第一次打豆浆,看着这么多豆渣倒掉很可惜的。因此,我想与豆浆一起煮了吃,但不知道可不可以?
请专家指点!
谢谢!

豆渣

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  出处:[食全食美美食网]发布时间:[2005-8-5 20:34:07]

  现在越来越多的人自己在家榨豆浆,这样的豆浆喝起来又纯正又放心,但剩下的豆渣往往不知道如何利用?我们在以前的节目里就教给大家做各种好吃的,今天,我们教大家做这道好吃的五香豆渣素丸子。
  我们的主料是:豆渣和面粉,豆渣和面粉的比例是1:2
  配料有:胡萝卜,我们先把胡萝卜擦成丝,再剁碎,成这样就可以了,虾皮、葱末、姜末、鸡精、盐、五香粉、小苏打。这些作料在超市都可以买到。
  把胡萝卜末放在一个容器里,加入适量的虾皮,葱末,姜末,再放入少量的鸡精,适量的盐,五香粉是必不可少的调料。搅拌一下。放入1:2的豆渣和面粉,放入适量的小苏打,放入小苏打,可以使丸子松软,适合老人食用,但不宜多放。加入适量的清水,加水不要太多也不要太少,搅拌均匀。只要面糊搅拌到成这样就可以了,就是用小勺挖成一个丸子的形状,丢下来,丸子不散就可以了。这样让面糊醒上十几分钟,这样可以使丸子容易炸熟,而且松软。
  接下来,在锅里倒入适量的色拉油,您可以提前用小勺先挖成几个丸子,这样可以使丸子同时炸熟。油温一定不要过高,油温一高很容易把丸子炸的外焦里生。炸的时候一定用小火炸,油温在4、5层热时,就把丸子放入锅里炸。中间翻动一下丸子,使丸子均匀受热。当丸子已经浮在油面上,这时丸子就快熟了,再炸1、2分钟就可以了,如果您还不确定丸子是否熟了,就可以出锅前先捞出一个丸子尝一下,看看是否熟了。
  看,我们的五香豆渣素丸子就做好了,外边是香脆可口,里边是营养丰富。您可以直接做为主食吃,也可以用来做成丸子汤。

不知道健康不健康,反正味道很差,我试过