广州智康一对一家长帮:如何节约用水

洗米水可以用来洗蔬菜，吃完饭后用来洗碗洗盘子。

改喝牛奶～！

不喝水

水的浪费可谓惊人，水资源往往就在“指尖”流走。一个关不紧的水龙头，即使是细小的滴流，一个月也可以流掉6立方米的水。南京约有200万只水龙头，130余万只马桶，如果有四分之一漏水，一年就要损失上亿吨的水。此外，地下管道的暗漏更是惊人，多数用水单位内部都有暗漏的发生，个别单位的每月漏水量甚至可达万吨以上，其浪费触目惊心。
至于家庭节水，可谓良方颇多。比如，马桶应安装可随手控制出水量的马桶配件，大便、小便冲洗不同的水量，可节水50％以上；未采用节水配件的普通马桶，可在水箱中放人2块砖或将浮球杆向下弯15度，可减少水箱的储水量，进而减少每次冲水量；不要把烟灰、剩饭、废纸等倒入马桶用水冲。
还有，比如在刷牙时，如果让水龙头开着2分钟，则要浪费掉18升左右的水，而如果用3杯水漱口，只需要0．6升水。目前南京有300万居民早晚刷牙时采用口杯盛水刷牙，相比那些开着水龙头刷牙的居民，他们每天可节约10．8万立方米的水，相当于一个中小型水厂每天的水量!
目前常用的螺旋升降式铸铁龙头已被部分省、市明令淘汰，取而代之的是快开式陶瓷阀芯水嘴水龙头，这种水龙头开关方便快捷、不易漏水、出水集中、柔和无污染。此外，居民要经常检查自来水龙头和水管，看是否漏水。因为即使一小滴水，一个月就会白自流掉2．4度。水龙头漏水，应及时更换龙头内的橡皮垫圈。
另外，淋浴器可安装节水龙头或使用小流。擦肥皂时，应关掉水龙头，洗一次澡可节水60升以上。
洗菜需一盆一盆地洗，不要开着龙头冲，一餐饭可节省100升水。另外，淘米水可用来洗碗、洗菜和浇水，且能去污、解毒，如将蔬菜、瓜果放在淘米水中浸泡几分钟，可大部分或全部去除毒性，有益健康。洗衣服时，若用手洗，请用盆接水冼清衣服；若用洗衣机，请达到额定负荷量再洗，这样每次可节水130升。清洗汽车时用水桶接水清洗，每次可节水210升。
更值得关注的是，水利用的新技术正被积极推广。它是通过中水道将杂用水道用过的水收集起来，经过再生处理，处理后的水用于冲，洗厕所、绿化等。该技术可提高水的重复利用率，适用于公共建筑或大型住宅小区。
比如，淋浴水、洗衣服的水都可以作为中水，用来拖地、冲洗厕所等。

一个关不紧的水龙头，即使是细小的滴流，一个月也可以流掉6立方米的水。南京约有200万只水龙头，130余万只马桶，如果有四分之一漏水，一年就要损失上亿吨的水。此外，地下管道的暗漏更是惊人，多数用水单位内部都有暗漏的发生，个别单位的每月漏水量甚至可达万吨以上，其浪费触目惊心。
至于家庭节水，可谓良方颇多。比如，马桶应安装可随手控制出水量的马桶配件，大便、小便冲洗不同的水量，可节水50％以上；未采用节水配件的普通马桶，可在水箱中放人2块砖或将浮球杆向下弯15度，可减少水箱的储水量，进而减少每次冲水量；不要把烟灰、剩饭、废纸等倒入马桶用水冲。
还有，比如在刷牙时，如果让水龙头开着2分钟，则要浪费掉18升左右的水，而如果用3杯水漱口，只需要0．6升水。目前南京有300万居民早晚刷牙时采用口杯盛水刷牙，相比那些开着水龙头刷牙的居民，他们每天可节约10．8万立方米的水，相当于一个中小型水厂每天的水量!
目前常用的螺旋升降式铸铁龙头已被部分省、市明令淘汰，取而代之的是快开式陶瓷阀芯水嘴水龙头，这种水龙头开关方便快捷、不易漏水、出水集中、柔和无污染。此外，居民要经常检查自来水龙头和水管，看是否漏水。因为即使一小滴水，一个月就会白自流掉2．4度。水龙头漏水，应及时更换龙头内的橡皮垫圈。
另外，淋浴器可安装节水龙头或使用小流。擦肥皂时，应关掉水龙头，洗一次澡可节水60升以上。
洗菜需一盆一盆地洗，不要开着龙头冲，一餐饭可节省100升水。另外，淘米水可用来洗碗、洗菜和浇水，且能去污、解毒，如将蔬菜、瓜果放在淘米水中浸泡几分钟，可大部分或全部去除毒性，有益健康。洗衣服时，若用手洗，请用盆接水冼清衣服；若用洗衣机，请达到额定负荷量再洗，这样每次可节水130升。清洗汽车时用水桶接水清洗，每次可节水210升。
更值得关注的是，水利用的新技术正被积极推广。它是通过中水道将杂用水道用过的水收集起来，经过再生处理，处理后的水用于冲，洗厕所、绿化等。该技术可提高水的重复利用率，适用于公共建筑或大型住宅小区。
比如，淋浴水、洗衣服的水都可以作为中水，用来拖地、冲洗厕所等