中国高等教育研究期刊:早餐牛奶+面包会不会使人发胖?

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/15 18:24:27

```天天吃还是有影响的。
不是牛奶而是面包的问题，面包是高热量食物，不要常吃。
如果喜欢吃面包可以选择全麦面包吃，也就是我们说的黑面包，是粗粮，不会发胖。

不会！早餐吃面包能减肥！切记要吃全麦的哦 ，不要吃那种奶油面包，也不要吃有沙拉的！～

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