潍坊高中怎么样:怎样提高ML的时间啊???

抄一些网上说的没意思,一个个说啊,第一运动对于性生活的提高肯定有好处,但是第一次就有那么长时间的增加,可能有些心里作用,其实这样更好,这个方面的事情很多都是和心里有关的:)
具体说说,ml主要用的是腰力,腹肌也是很重要的,练习腹肌的时候有些锻炼方法也能锻炼到腰:)

坚持下去肯定有好处,而且还能锻炼阴茎,变大就是充血嘛:)

至于敏感度,是一个方面的问题,但是不是主要问题,因为大家长那么大年纪,和外界的摩擦挺多的:)至于那种温暖,润滑的环境适应一段时间就好了:)用不着特别加强,至于防汗药,建议不要用,因为那里的肌肤很敏感,这样说把,那里要是发炎了,都要用红霉素眼膏,眼膏啊,和眼睛一样啊.

至于加强的方法,还是真实的环境中忍住

下面分享一些经验,呵呵.
1.射过一次候在ml,时间很长
2.要射前,换一下姿势,亲吻一下她都可以缓解一下,忍一忍,再大战15回合:)
3.按住龟 头前可以抑止射精
4.平时多练习一下缩肛
5.按会阴可以抑止射精
:)希望对你有所帮助!~

千万别用药!
伤身体的,对将来也不好.
还是多锻炼一下身体比较好.你看那些国外的著名运动员,绯闻那么多,也有身体能力方面的原因吧!
再有就是有意识的控制一下,感觉要来了,就停一下,或者变换一下肢势!
还有,前奏要尽可能长一些.....
只能告诉你这些了,剩下的自己慢慢摸索吧!呵呵~~~

千万别用药伤身体的,对将来也不好多锻炼一下身体比较好再有就是有意识的控制一下,感觉要来了,就停一下,或者变换一下肢势至于敏感度,是一个方面的问题,但是不是主要问题,因为大家长那么大年纪,和外界的摩擦挺多的:)至于那种温暖,润滑的环境适应一段时间就好了

至于敏感度,是一个方面的问题,但是不是主要问题,因为大家长那么大年纪,和外界的摩擦挺多的:)至于那种温暖,润滑的环境适应一段时间就好了:)用不着特别加强,至于防汗药,建议不要用,因为那里的肌肤很敏感,这样说把,那里要是发炎了,都要用红霉素眼膏,眼膏啊,和眼睛一样啊

就个人经验来看，
（1）平常经常锻炼，尤其是锻炼你的腰，腿的灵活性和耐久性，因为做爱的时可能你的腰要用很多的力气的，而且如果你的腿能够很灵活的伸开，劈开，你就会让你的小弟弟受到的挤压减小，而且觉得动起来特别灵活，可以提高做爱时间。
（2）做爱的时候要用心力去控制自己。男人很容易SHE的，如果你插进去就想爽的话，那一会你就玩了。你可以想着让你GF先高潮，想想工作的事，反正不要老是想着怎么让自己爽。实在要she了，深呼吸。我一般就是先让LP高潮之后，自己再找合适的姿势做，也很爽的。以前我几下就不行了，心里好郁闷阿，还在LP面前装，终于让我发现诀窍了，是不是高手都这样锻炼出来的啊。
个人经验，呵呵