河芹菜图片:练拳损伤膝关节后如何自我理疗?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/03 17:33:02
我试过练桩功和经络导引养生功,都无法完全恢复.请名家指教!

确切地说,如果是年轻人,并且有明确的外伤史,伤后关节疼痛、肿胀,体检关节内积液,而韧带及半月板无损伤,拍片检查骨质无损伤,才能初步诊断为滑膜损伤,必要时还需行膝关节的MRI检查进一步排除关节内其他结构损伤。否则,轻易就诊断为滑膜损伤是不正确的。如为中老年人,没有关节外伤史,关节出现肿胀、疼痛,体检浮髌试验阳性,无其他阳性体征,拍片检查骨质无异常,化验血常规、血沉、抗“O”、类风湿因子均正常,可考虑为单纯滑膜炎,否则将根据不同检查结果,诊断如风湿、类风湿、老年骨性关节病导致的滑膜炎。治疗上如为年轻人的滑膜损伤,可通过休息制动,关节理疗使其逐渐痊愈,需特别注意的是,治疗期间要避免运动,否则将导致慢性滑膜损伤,很难治愈。而对于没有外伤史的单纯滑膜炎,在理疗效果不佳的情况下,可考虑行关节穿刺封闭,但关节内封闭的次数不宜太多,否则将出现激素关节内注射的副作用。而对于其他原因导致的滑膜炎症,则需治疗原发病。综上所述,目前你首先应再次确诊是否为滑膜损伤,再考虑下一步治疗。