查人人中国名人网华为上海无线部门:每天睡不到对学习影响大吗？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/27 22:37:11
睡觉很重要的~~死撑着听一节课还不如好好地睡一觉！那种半死不活的状态真的很难受！我上课从来不睡觉的……副课也不睡的（不知道为什么），但唯一一次超级想睡结果死撑着撑得我头啊要炸开了~
而且我听说有一种叫“睡眠学习”的，就是睡觉的时候学东西（具体也不是很清楚），据说效率是醒着时候的好几倍，而且一天学到的东西都是在睡觉时被大脑“消化”、“记住”，做的梦越多，时间越长，就表示白天接受到的信息量越大。这时候脑子正在整理呢~所以啊，我觉得充足的睡眠是很重要的，爱因斯坦一天都要睡10个小时以上才能正常工作呢~
我觉得一定要睡好，时间不可太短，否则去听课的效率不好！还不如不去，多睡一节课，把后几节课听好！
每天睡眠时间一定要足,还要睡好,否则大脑思维不会很活跃.
肯定大
of course
是的!晚上睡6-7个小时,中午睡半个小时就好,一定不要睡的时候太长,不然上课的时候脑子还没有清醒呢!而且中午的觉很重要.