中大互联教育机构如何:长时间使用电脑应注意些什么

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/04 21:53:32

保护眼睛,改变坐姿 不要打通宵 多喝水 不要吃东西 用完电脑后要洗脸

对电脑自身::注意散热,不要反复读盘 长时间读盘

注意隔一段时间就闭上眼休息一下下 或者离开座位看看远处 放松放松眼睛
还有就是注意在电脑前不要吃东西(这个是在学校老师教的 具体原因好象是和辐射有关 说是食物会把什么东西带到肚子里)
不要玩的太久

注意休息 穿插运动

尤其要注意眼睛啊
我深有体会啊!
买个屏幕保护防辐射的那个东西最好了!

经常眨眨眼睛,做一些像体操一样的运动活动一下,