查人人中国名人网西安日语培训机构排名:请专家解答（关于膝盖疼）
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/09 03:00:52
您好：
我今年还不到二十，偶尔会膝盖疼，一般持续2-3天。因为家人有患类风湿的，所以到医院检查过，查过血沉之类的都没有问题。医生说是在生长发育的时候，骨膜比较厚造成的。我膝盖疼的时候一般只能弯曲着走路，不能伸直，否则就会疼。用手按压膝盖周围也不会疼，请专家帮助解答一下，这是否是由于骨膜厚的缘故？会不会是别的原因？我有偶尔会脚趾疼，一般开始是在夜间，持续一天，集中在无名指和小指，我母亲怀疑是痛风症，正确吗？怎样才能使膝盖不疼或减轻疼痛？这会一直影响我终身吗？这与运动有关吗？是否应该减少运动量？请专家给予指点和解决办法，谢谢。
我今年还不到二十，偶尔会膝盖疼，一般持续2-3天。因为家人有患类风湿的，所以到医院检查过，查过血沉之类的都没有问题。医生说是在生长发育的时候，骨膜比较厚造成的。我膝盖疼的时候一般只能弯曲着走路，不能伸直，否则就会疼。用手按压膝盖周围也不会疼，请专家帮助解答一下，这是否是由于骨膜厚的缘故？会不会是别的原因？我有偶尔会脚趾疼，一般开始是在夜间，持续一天，集中在无名指和小指，我母亲怀疑是痛风症，正确吗？怎样才能使膝盖不疼或减轻疼痛？这会一直影响我终身吗？这与运动有关吗？是否应该减少运动量？请专家给予指点和解决办法，谢谢。
你好：根据你的描述不用担心，可能是关节炎，平时应避免对髌骨面的过度挤压、摩擦，这是预防的关键。比如蹲马步的动作，负重的膝关节屈伸活动等，都不宜多做。膑骨软化症还与老年动脉硬化、局部供血不足等有关. 关节痛与居室的阴暗、潮湿、气候寒冷和阴雨连绵有明显的关系。因此，患者要随时留意气象预报，在寒潮袭来和天气变化时要加强防寒保暖。在饮食方面，要控制高脂肪膳食，因为脂肪在体内氧化过程中会产生一种酮体，过多的酮体对关节有刺激作用，甚至引发关节肿胀、强直、活动障碍等。
有可能是髌骨周围增生引起的，我治疗过十几个类似病人，但以老年人为多，年轻人出现此症的多与运动过度有关，因此减少运动量是对的，我是用髌骨按摩加大腿外侧按摩治疗的，效果不错。