查人人中国名人网和老外学口语的app:姐妹们,谁救救我?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 19:32:16
前阵子,好不容易减了8斤,后来考试了,用脑过度,又吃回来了
现在带着这一身的肉,早就没有以前的信心了, 但是还是想减肥, 没信心就没有毅力了,就管不住嘴了
该怎么办啊????????????
现在带着这一身的肉,早就没有以前的信心了, 但是还是想减肥, 没信心就没有毅力了,就管不住嘴了
该怎么办啊????????????
我和你是一样的~前段时间我去健身了本来想在苗条些的~
没有想到半年后我尽长了八公斤~现在成了小胖子了~
那心里面真的不好受不仅以前的衣服都穿不上了买衣服也成了问题~
我现在每天晚上都不吃饭~
我相信减肥真的是需要毅力的最起码不是一天两天的事情~
所以每天都得提醒自已为了让自已更有信心一定要坚持~
能少吃就少吃~能不吃就不吃~
相信你一定能成功的~
我们一起加汕吧~
看你年龄应该还不大
不用急着减肥
除非你想恋爱
如果有男朋友
那就更不用减肥了
一切顺其自然，到时候自己就瘦了```
首先，把心态摆正，胖并非什么不得了的事：）
其次，人的信心不光来自外表，你在其他方面是否优秀，更能体现你的自我价值，比如个性，成绩。
最后，想吃什么就吃，如果不吃就能减，那么这个世界上都是瘦身美女了。
小妹妹，减肥是种心态，保持好的心态就能正确的对待自己的身材，肥也好，瘦也罢，你还是你，你不为任何人减，只为你自己的心情，那么何必把胖瘦看得如世界末日般重要呢，笑笑：）））
减肥一定要管住嘴，然后多运动。而且要合理运动。最后就是要坚持，把减肥当一辈子的事来做。
不要减啦！我也是有点肥肥的那种，我想减肥，可是我男朋友告诉我，现在的男人喜欢有肉的女人！！！还有阿，自然最好，自信更重要，你要想想你身边还有很多比你还肥的！！嘿嘿，我就这样安慰自己的。。。
你怎么不去想想你是为什么会这个样子，为什么呢？问题的关键的是你的毅力，你的毅力如果要坚持了就可以了。你就把减肥看成一场游戏看你和肥胖是谁赢谁输就可以了。加油！