中外企业家怎么样:关于一种生活态度的咨询

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/09 19:27:13
很奇怪的一种恶性循环,不知道大家能不能帮忙出出主意,谢谢.

平时好象做什么事都希望事先安排好,然后一步一步照着做,但通常好象都没法按着自己之前规定的来做,然后就会责怪自己,而且就更没心情去做了,好象什么事都是安排好之后一旦没照着计划做就特容易失去原有的热情和积极的心态.总是事情把,没怎么做成,但心里的负担却特别大,老是感觉好多东西都没做.
比如说,安排今天早上一大早起来做什么,如果睡迟了,没按规定时间起来,就算现在人醒了也起床了,事情也不想做了,因为总觉的没按计划执行,兴趣和热情也就都没了,接着就会怪自己,然后又想着明天一定要按时起来严格遵守时间来做,而迟起来的这一天也就废掉了,根本不可能指望再做什么了,好象一旦没严格按时间表来做,事情就都不能做了似的.
其实,自己也知道这样不好,反倒浪费了更多时间,但心态上老调节不过来.很不喜欢自己这种状态.
大家能不能帮忙出出主意,谢谢.

首先,本人很欣赏你凡是做计划的习惯。其实,这真的是一个好习惯。
然而,你要明白,任何事都是计划跟不上变化,世上的事不可能一帆风顺的。
然后,你要知道爱自己,原谅自己,因为自己才是你一生的最忠实的朋友。
善待自己,所以要多些阿Q精神。特别如果你是女孩子的话,真的一定要这样做!有句广告词叫:男人,就要对自己狠一点,我要说:女人,一定要对自己好一点。
最后,要积极参加户外活动,经常的户外活动可以改善你的这种对自己的内疚的心情。
还有一个比较好的方法就是找一个性格外向,开朗的男孩子做男朋友,有他在你旁边,久而久之,你也会受到阳光的心情的感染。
这些应该就够了,其实,这种心理的调节也只有自己可以帮自己
希望你早日快乐起来!!!

首先考虑找心理医生。
平时多点与些不羁的人玩在一起,或许可以渲染到他们的性格
刻意不按顺序做事情,长久就惯了

一切随意,高兴就好

原则性与灵活性相结合,计划是为人服务的,人不该成为计划的奴隶。

是你对自己要求太高,这样会很累的。放松点,什么事情并不是你自己想像就可以完成的。人们常说计划不如变化快,就是这个理。