查人人中国名人网商志考研英语视频2018:打沙袋时,没戴拳套直接用手击打沙袋?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/01 23:39:27
直接用拳头击打沙袋会不会损伤拳头?
不会
但是持续击打时间较长的话建议缠上绑带，保护拳面皮肤不因过度摩擦和挤压而损伤。
如果戴拳套，则完全没有必要。因为会减少感受度，而且拳头角度会有所改变，反而可能不小心导致腕关节扭伤。
拳套只是起到减少运动员（练习者）在运动过程中受到的伤害的作用。现实生活中，我有的朋友以为戴上了拳套就相当于拿上了武器，攻击力（暂且用这个词）变强，其实都是误解
会,所以想练好一定要戴保护拳套
肯定会的啊，但也是对拳头的一种练习啊