音乐教育硕士留学:请问练二十四和四十二式太极拳是不是越慢越好

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 06:48:40

不是,慢是一点,关键是速度的均匀,慢也是为了突出速度的均匀,以求稳.再则,太极拳意义在与练气.吸吐之气要匀,所以必须做到速度的均匀,动作连续.

刚开始的时候慢点练,打熟以后就按正常速度练

都是有时间规定的
一套拳路打完,时间快了不行,慢了也不行。

当然不是!自然最好,熟练了你才能真正好好地控制速度。

刚开始的时候慢点练,打熟以后就按正常速度练

气随心生,柔由硬撑,自然之道也.