查人人中国名人网is语音官方投诉:人一天真的只需要一个鸡蛋吗
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/14 17:25:15
那是理论。吃一个鸡蛋不见得你就能都吸收了，要是肠胃功能不好的吃十个他也不吸收那也没用。而且人除了蛋白质还要维生素，各种微量元素，这些光靠吃鸡蛋可不行。
一个人一天最多吸收两个鸡蛋,多了容易什高胆固醇
是的，但鸡蛋不能多吃。因为多吃的话容易噔住，因为我是上海人，所以噔打的不一定对。
一天最多吃两个鸡蛋就够了,吃的再多营养并不能完全吸收,而是会增加肾脏负担.我看过书上是这么写的.
一个人一天最多吸收两个鸡蛋，吃再多也没用的。身体自己会选择的。
一般情况下,正常人一天一个鸡蛋就行,多了容易什高胆固醇.