长宁区西延安中学:怎么样让腿上的肌肉变软点?

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 05:34:09
有人说按摩可以,但怎么按呢?

做瑜伽,用按摩盐轻轻按摩．

长时间别运动，我高中三年，肌肉都要萎缩了

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