山东省文化厅刘敏:这几天突然变的很暴躁,怎么办???

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/06 00:56:30
本来就脾气不好,这几天不知为何变的更加暴躁,因此让身边的人都觉得特别压抑特别郁闷,我怎么就变成这样拉???该怎么控制自己呢?其实我也不想这样的

你应该休假,到海边、草原、高山等地去散散心,缓和一下你烦躁的心情。或者找你的知心朋友,聊一聊天,将你的烦心事述说出来,这样会感觉好多了。