查人人中国名人网望洋兴叹近义词:请问美容八杯水，杯子要用多大的？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 04:57:00
按每天8杯水计算，每杯应为200—250ml.一般情况下讲，人每天的水需求量为2500ml，除去吃饭、喝粥所补充的水份以外，每天的正常饮水量应为1600ml左右,才可以维持人体的正常循环及代谢的需要。
250ml 大概就是一袋牛奶多一点那么多
就是一般酒店里面装白开水给你的那种玻璃杯，透明的那种
250毫升，其实就是每人每天2000毫升水
要想达到减肥的效果要在2500--3000毫升左右
250