9月15日鸟巢演唱会:早晨喝温盐水,对身体有好处,但是……

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/03 14:42:49
书上说:早上喝温盐水,对身体有好处,可以排泄身体的污浊物。但是 是不是应该出汗才能排泄呢?我不爱出汗,不知道这样喝了对身体是不是一样有好处?今天早晨喝了,但是恶心的很,弄的早晨都没吃下早饭。

早上起来喝一大杯水对身体有好处!白开水就行了!

上厕所也是排泄啊
恶心就不用了
又不是非喝不可

可以就喝温水,这里说的清晨喝水,主要可以排的是宿便,和汗没有关系的!
清晨喝水是对身体有好处的养生之道,希望你还是可以起床一杯水,那样脸上也不太容易长痘痘的!