查人人中国名人网中国建筑史感想:小腿肚子有时半夜里常酸酸的，为什么呢？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 01:15:45
小腿肚子有时半夜里常酸酸的，为什么呢？是不是缺钙呢？我也不懂啊，不知道到底是什么原因啊？请朋友们帮我一下!
很可能是却钙哦,我以前也有过这问题,补钙加运动以后就好了,还有就是运动的时候别太剧烈,最好是选择有氧运动,比如原地轻跳、散步、原地慢跑、早晨慢跑等，每天一次，一次半小时以上，或者出汗就行了，很减肥哦。这样锻炼出来的身体很协调，各方面都很平衡，而且不会受伤。
小腿抽筋，补钙应该就好了