眼镜蛇仿生设计图片:怎么样远射?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/27 20:36:51
啊 有没有谁远射很厉害的?给我讲讲怎么远射? 具体是用那个部位? 看电视上好象球员们都不是用脚背抽的~!我想问的是他们都具体用哪个部位射的?
还有我用脚背抽射的话 球一般都会和地面有接触哦 近了还行 但远了以后 就不行了 等到球门时摩擦力把 力量都消耗的差不多了 ……麻烦给我详细讲讲~! 这个问题又怎么解决?

出球的力量看大腿的摆动,而球速是看小腿的摆速,这其中的感觉很微妙。
南美、西亚球员的远射胜在速度和角度,因为他们的小腿摆动奇快,而欧洲队员的远射一般胜在力量,他们扎实的基本功能保证他们把所有的大腿摆动力量传达到球上。

你说到球擦地减慢速度,那只能说你的球速还太慢。你可以踢球中心靠下一点的位置,让球稍微离地飞行。注意,远射要不就把球抽起来擦横梁入门,要不就地滚球,半高球最容易被挡出来。

业余球员来说,正足背是他们打远射的最佳位置,你不要看职业球员,他们的腿部肌肉是你无法比拟的。苦练吃球的部位和自己的腿部力量,你的远射会有进步的。

但是,不得不承认,优秀的远射手都有天分的成分在里边。

远涉的时候,支撑脚的位置很重要,一定要踏在距球的侧面10厘米左右的地面,脚尖位置不能离足球中心线的延长线太远,也就是说身体中心要尽量前压,否则容易方高炮。踢球的部位尽量用正脚背,也就是说脚面一定要绷直,不能用脚尖捅秋,这样容易受伤,力量也不大;脚内侧不太适合远射,适合精准得推射,比如说守门员站位较偏,另外搓弧线球还可以。

出球的力量看大腿的摆动,而球速是看小腿的摆速,这其中的感觉很微妙。
南美、西亚球员的远射胜在速度和角度,因为他们的小腿摆动奇快,而欧洲队员的远射一般胜在力量,他们扎实的基本功能保证他们把所有的大腿摆动力量传达到球上。

你说到球擦地减慢速度,那只能说你的球速还太慢。你可以踢球中心靠下一点的位置,让球稍微离地飞行。注意,远射要不就把球抽起来擦横梁入门,要不就地滚球,半高球最容易被挡出来。

业余球员来说,正足背是他们打远射的最佳位置,你不要看职业球员,他们的腿部肌肉是你无法比拟的。苦练吃球的部位和自己的腿部力量,你的远射会有进步的。

但是,不得不承认,优秀的远射手都有天分的成分在里边。

远射对小腿肌肉的力量要求很高.而且要会发力,一般是用正脚背抽球的中下部.出球时脚要感觉球.不要太绷紧了,那样很容易受伤.别用脚背搓球,那样容易放高射炮,同时别压得太死了,否则会踢出地面球没有威力.如果没有职业球员的力量,就可一用脚内侧搓弧线球,可以适当的利用腰部的力量.
弥补小腿力量的不足

我基本能够理解你的处境,也知道那些理论不是你想要的,因为本人以前也是知道那些理论但还是射不好.
首先要自信,心态一定要放松,还有可能你只顾抡大腿,而没有注意摆动小腿,我是个非常瘦弱的人,以前感觉自己射不好远射是因为力量,当然这也是一个原因,但我开始注意摆小腿后,发现没用什么劲就可以射出一些高质量的球,希望对你有帮助,至于踢球的部位,当然重要,但我相信你自己能摸索出的,每个人的习惯都不一样.

你身体要协调啊!要确保在射门的时候把惯性传递到腿上。还有就上摆腿要大,但不要影响惯性的传递,那是练出来的。关于击球位子,射直线就用正脚背踢球的中部(往下一点也可以)。外弧线是踢球中右,或者中左,支撑脚站离球水平线15厘米(或更远)稍后一点。。。踢空中球时候把脚背往下垂直。