查人人中国名人网吴欣亚微博:我心太浮躁有什么方法可以解
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/07 04:18:03
我今年16岁读初2,我一就是没事发生,不是就一连接二的坏是发生~我的心情现在我低落啊~~唉~~我烦啊!!!谁能教我怎样乐观对待啊~~~呜~~~帮帮我啊~~
你平时要养成多为他人想一想的习惯，怎么想呢？就是设身处地----别人遇到这样的事，如果是你，你会怎么想，怎么做，是不是跟他一样？
只要养成这种习惯，当你冲动时，你就能体会到对方这么做的道理，心情也就好很多了！
还有如果对方是无理取闹时，你也不必冲动，何必要为这些庸俗的人而伤害自己的身体呢？你要知道生活就一定有不顺心的事，事事计较到头无非自己受罪，朋友，心胸放开阔点，你会感到生活依旧美好。
最后提一点：适当的发泄是可以的，但要讲究方法和度数，别太过分哦！
为赋新词强说愁————
你可以去死
找一种方法能使自己发泄个痛快,别太压抑自己。
不喜欢就拒绝，喜欢在条件允许的情况下就试试接受呗
现在就是帮助以后免疫
我觉得应该抱持着一颗对万事都充满信心的状态来对付是情。