查人人中国名人网奇迹暖暖搭配师联盟11:自悲怎么克服？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 08:06:36
我本身不是很漂亮，脑袋不聪明，工作不出色，这么多不如人意的地方，往往自悲，而怎样克服自悲啊？
看得出，你自我要求严格，追求外貌美，内在美，追求聪明有才华，力求工作出色，争取事事完美，处处当先。所以对自己的现状不满意，因而不开心。暂时又找不到好的办法来改变现状，所以产生了悲观情绪。
不如人意的感觉，是与先进比较后产生的。基本上，人都是比上不足，比下有余。看先进是为了学习他的先进经验。看后进才能看出自己的成绩，看出自己的进步，才能提高信心，增强勇气，增强斗志，消除消极悲观情绪，使自己处于最佳状态——乐观奋斗，开心生活。
多给自己一些积极的心理暗示，暗示自己并不差，虽然并不出众，但是有着自己的长处，比如说：善良、有爱心、爱帮助人、温柔、听话懂事等等。乐观点，不要老是认为自己差了，其实跟你一样的普通女孩有很多很多了，平凡也是一种美！
不是有一句话说：人比人会气死人啊！！
所以你还是不要去比较，你可以想想你其他方面的，说不定会比别人强哦！
想想那些比你还差的人，你就会感到自己是很幸福的了
也看看自己的长处
好好的做一件事
证明给自己看
告诉自己：我可以！