查人人中国名人网公共建筑消防设计规范:早餐吃什么既方便又省时间？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 02:41:59
早上上班时间紧，卖的煎饼果子、大饼鸡蛋不爱吃，周围没有卖烧饼里脊的，我又不爱吃饼干，朋友们，出出主意，早上吃什么既方便又省时间？郁闷中……
不吃饼干，很好。身体健康重要。
饼干，垃圾食品，吃多了其实不好的。另类饼干有香米饼、绿豆饼、老婆饼、盲公饼等低热量的饼干，对身体也好的。 另外，营养燕麦片、芝麻糊等一类的可代替饼干，也可干吃，当然冲水吃比较好。
锅巴菜，好吃又便宜，传统食品
要不豆腐脑也行，再就一个馒头
我觉得吧，早点应该吃好，要不一上午没精神，劝你别吃肯德基什么的，那东西，吃一次两次还行，吃多了不舒服对身体也不好
油条就不要了吧，不健康
另外注意豆浆和鸡蛋不能一起吃
在家前一天晚上自己做好方便早餐~~ 早上起来热一下就可以吃了~~
鸡蛋灌饼，面包，
面包，奶
面包片夹花生酱!美味!哈哈