查人人中国名人网手机root权限恢复:温州市区哪个超市有卖优酪乳的，看清楚不是优酸乳而是优酪乳。
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 00:55:27
酸奶的英文名称叫做Yoguat，我国港台地区则多以“优酪乳”作为酸奶的商品名称。
优酪乳是从鲜奶转化而来的食物，同时含有鲜奶和乳酸菌的营养成分，而且其中的乳糖因在制造过程中已被发酵成乳酸，更易于铁质的吸收。
营养成分除了钙、磷、钾，还是维生素A、B：、B2、B6、B12，叶酸及烟酸的理想来源。若鲜奶的选择上使用脱脂奶为原料，因此不含脂肪，对限制动物脂肪摄取的人十分有益。
优酪乳最主要的功能就是有助于消化及防止便秘，帮助有益菌抑制坏菌生长，从而改善肠内的菌群比例，促进肠胃的正常蠕动。当然，最大的功臣就是里头所含的乳酸菌了。
优酪乳的蛋白质含量要大于2。8%，但国内的一般只有2。5%
国产的有蒙牛、伊利、达能、光明、味全优酪乳等
一般大型超市的奶制品专区都有卖。
味全优酪乳，超市不是都有的吗