查人人中国名人网mate10pro开箱:减肥期间，早上吃蜂蜜和牛奶会不会很矛盾呀？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/06 11:23:21
我现在正在减肥，每天都去健身房。我现在每天早上都空腹喝一杯蜂蜜（听说这样既美容又可以排毒，当然减肥期间我也不会吃太多的蜂蜜），然后我又会喝一杯脱脂牛奶（当然减肥期间我也不能忽视营养）。这样一杯蜂蜜，一杯牛奶，会不会很冲突呀？
不会的 我虽然不知道道理 但是我一直是这样喝得 而且我喝得是全脂牛奶呢 我是和寝室同学一起 都三个多月了大家都没有问题 而且都觉得皮肤比以前好 估计你也应该不会有什么冲突
不会，营养和糖分不可一点也不摄入的。你能坚持喝脱脂的牛奶真是佩服。同意上面讲的心情也很关键。我一减肥就脾气坏。往往减了十几斤后没几个月就反弹了。