华为am04s蓝牙耳机说明:我近两个星期几乎天天ML,好累啊!怎么克制啊 请教

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 03:38:45
只有一提没ml,平均每天至少两次啊 有时候早上两次,晚上两次,请教如何克制,太累啦!

人应该是有能力控制自己的感觉,身体是第一位的啊,什么事情都不能太过了,那会造成不良后果的,所以第一你首先在意识上要控制那种欲望,二是不要接触容易触发那种感觉的环境,三是分开休息,最关键是看自己,要懂得怎么样珍爱自己,为了以后现在必须要克制

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呵呵,可能是刚开始,对那方面很好奇
其实你可以转移自己的注意力,比如去工作啊,把自己的白天充实起来,等到晚上了累了一天了也就没有那么多那方面的倾向了

同意15楼

去运动吧,像跑步和打篮球直到累得不行再回家,看你还能不能做

你也知道累啊,,一般是一周2-4次没问题,,但我还是要告诉你。那不安全啊,知道了吗。你和她的身体要紧。一周最好3次