查人人中国名人网9seke网址换成什么了:我的朋友最近很抑郁，什么也不想干，总是担心一切事情。请大家帮忙他该怎么办？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 17:37:25
首先，如果你的朋友是最近才有些抑郁烦闷的话，应该先弄清楚他是为什么事情而担心，并且认真听他倾诉，帮他分析原因，给他打打气，使你的朋友重新对自己持有信心。可以带朋友去散散心，暂时离开他所烦闷的事情，可以帮他多营造一些轻松愉快的环境气氛，让他对生活充满信心。同时，保持良好的生活习惯，尽量不抽烟不酗酒，逐渐使生活变得有规律。当然这时候周围的好朋友就必须多陪陪他，让他感觉朋友都在关心着他，给予他精神上的支持。
如果你的朋友长期有着抑郁的情绪，经常失眠心烦，自己无法改善的话，可以建议他去进行一下心理咨询，现在生活压力大，心理负担过重已经是很普遍的事了，所以可以考虑进行专业的心理辅助治疗。
天天晚上请他去HAI，HAI完再去嫖，搞得他爽爽的，每天就会去想这些东东，过些日子就好了。
胡说