普洱茶制作过程:为什么睡觉时间加长了,反而更困?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/28 16:00:50
以前12点多睡的时候,到下午3,4点会困,而现在,11点多睡觉,早上就开始困,为什么呢?

那是因为突然改变了人的生物钟而引起的。长期养成的一种作息习惯,比如说晚睡,突然之间早睡了,人体就需要一个调整的过程,这个过程会伴随着身体的不适。所以会感觉更困。

喜欢就睡咯.....
睡多自然更困咯.....
一部分是因为你缺少维他命哦....

我也感觉是,越睡越懒

睡觉多了人就会失去兴奋的感觉 人反而会更加想睡觉

睡觉多了,大脑就更多的适应了睡眠的感觉,麻木了

越睡越懒 j是人的天性