查人人中国名人网centos运行exe:请问 我每次月经来之前都想吃东西 而且体重会增加很多怎么办啊
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 15:31:32
听说吃维生素B6可以预防 是真的吗 还有别的办法吗 很着急啊 有没有专家知道 谢谢了
这个是正常的
内膜脱落，总会有激素的
所以人月经的时候会有些反映
神经质，脾气暴躁等等
子宫和乳房的膨胀吸收大量水分
体重会有所增加
月经后会恢复正常的
如果感觉吃的太多了
就在月经后一周内减肥啊
月经后一周减肥效果是最好的
但是月经期间
不能不吃东西啊
流血对身体本来就有伤害
如果部加强营养
身体会亏的
这个是正常的
内膜脱落，总会有激素的
所以人月经的时候会有些反映
神经质，脾气暴躁等等
子宫和乳房的膨胀吸收大量水分
体重会有所增加
月经后会恢复正常的
如果感觉吃的太多了
就在月经后一周内减肥啊
月经后一周减肥效果是最好的
但是月经期间
不能不吃东西啊
流血对身体本来就有伤害
如果部加强营养
身体会亏的
那你月经过后体重就恢复正常水平了吗?如果是这样就不用担心了.因为月经前后女性的生理雌激素会产生波动,从而影响正常的生活习惯和体重.但是如果你经期过后还没有改变的话就要注意饮食习惯了.但是月经时千万不能节食,会营养不良的.
我在舍宾减肥的时候，专家说经期增体重是正常，经期后会降下来，一般是两斤左右浮动。
如果你经期后不降下来，那你得注意经期前后的饭量了。因为有的人经期前和经期中都比平常能吃。
没关系的啊，如果身体内脂肪含量不够连月经都来不了呢，好多国际名模就这样。女性是需要一定的脂肪含量来维持正常生理活动的。而且月经周期对体重有影响是正常现象，不要担心。