查人人中国名人网买q币最便宜的平台:忧伤的时候怎么办？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 14:35:01
人，总会有忧伤的时候，我亦如此，我很喜欢忧伤，因为忧伤的时候能让自己感到世界的存在，却找不到怎样来发泄这种感情的办法，请大家帮助一下。
最好的方法就是转移注意力。
但忧伤有时也是一种机会（一个反省自己的机会）、灵感的来源往往就在于此了，它可以让你更好的思考问题，只要不超过一个度，如果实在太忧伤了，超出了你自己的承受能力，那就应该调解了。
可以吃吃零食了、听听歌了（但最好不要是忧伤的，那样会更加勾起伤感。）、或者找好朋友聊聊天，还有一个就是体力活动，这是最好的，还可以锻炼身体。其他的就可以根据你自己的爱好自己灵活运用了。
反正就是一名话：转移注意力！
我也喜欢忧伤.一个人走在雨里,故意不打伞,故意听很悲很悲的音乐.常常在夜里哭,莫名其妙的想哭.看书,看电视,动人处,热泪盈眶.这又怎样,我喜欢这样的自己,喜欢在深夜里听不知哪里点燃的烟花绽放的声音.不想改变什么,就这样活的从容.
自己的事情自己最清楚,我们能帮的也就是一些文字性的信息,真正能够帮你的除了你自己,没有其他人了!
1 做很多很多的事，在工作中遗忘烦恼；
2 听忧伤的音乐，在音乐中反思；
3 找朋友倾诉，听旁人善意的忠告。
一切都会好的，Tomorrow is another day!
不是有一句很好的名言吗:快乐与人分享就会有两份快乐,忧愁与人分享只有一半.朋友,这不是很有道理吗?如果一个人没有关注你的人(朋友,爱人,亲人等)你的快乐忧伤都没有意义.朋友知道应该怎么做了吧.