微信上传图片curlfile:请部一下专家们:酸奶是与早餐共吃好呢,还是晚饭后吃好呢?为什么?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/21 21:55:37

都可以啊只要在饭后吃就可以了
可以帮助肠胃蠕动

餐后,这样可以助消化!
餐前吃会影响食欲,而且造成胃酸过多

都可以,因为可以帮助肠胃蠕动,增加益菌,助消化。

恩,不要空腹喝就行,今天早上我起来就喝了,结果差点冒出来,不舒服但没有胃疼

饭后吃

酸奶最好在午餐后喝!!!