查人人中国名人网拼多多开店押金多少:不想吃饭的解决方法
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/10 23:35:53
我每天都不想吃饭,从来都不吃早餐,有没方法可以让我多吃饭的
没胃口有两种解释：想吃没胃口和不想吃没胃口。前者是病兆，后者是没有主动调动自己的味觉。在
没有疾病的前提下多想想平时让你垂涎三寸的食物，大脑会指使口腔分泌足够多的津液，胃口自然就来
了！还可以采用以下方法：
第一，可在正餐之间多采用开胃食物，像山楂、草莓。
第二，二餐间尽可能有体力活动。
第三，有可能的话，采用少量多餐。每餐不要过饱。
第四，避免油炸类食物，高脂肪食物摄入过多。
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不想吃就不要吃，正好可以减肥，等什么时候饿的时候再吃呗！