怎么开网络商城:荷叶de问题！！

一） 荷叶粉
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。目前在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。因为荷花的根，即藕，有利尿的作用，荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。荷叶粉还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。因此常饮此茶，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、降脂、降压、减肥的作用.

充分利用荷叶粉的减肥效果，需要一些小窍门。

①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。有便秘迹象的人每天喝四次荷叶茶，可以大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。

②荷叶茶一2-3克就可冲一茶杯。
③基本上一天冲3—4喝。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4次完。大便畅通，对减肥更有帮助。

④晚上一定要喝一次(晚8-9点)。

不必节食。

因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
荷叶茶不用煮。将茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。

这是很多MM用来做减肥秘方必不可少的东东,卖的人很少,上次在求购那里看见一个MM找了好长时间,于是就请外地的朋友多买了一些，把这个东东拿到网上跟JMM分享,我自己也在吃啊，效果真得不错啊！因为拿得不多，所以想要的快点动手啊，迟了就没有啊！这里卖的是散装的，分荷叶条和何叶粉，荷叶条是条状的，荷叶粉是已经用机器磨好的粉状的，简单包装。希望JMM越来越漂亮啦。

中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。

充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。

必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的

不可能有减肥效果。

荷叶茶一小包可冲一茶杯。基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。

最好是空腹时饮用。在饭前喝下。

不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。

此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5－6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。
如果表面是干净的就不用洗了我喝花茶都是直接泡的，没问题的，

我也在喝荷叶啊，感觉喝了后挺有效果的，每天去厕所的机会多了很多，嘻嘻。中药么，一般都不会很干净了，可是我觉得直接冲是没问题的，你可以用开水冲过后把上面的一层倒掉啊

我也在喝 买的是大张的荷叶 可是我喝了没什么效果诶