小米商城包邮技巧:我今年十八岁了,可是我认为我的个子不高,我想长到1.68,还能长吗?怎么才能长呢?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/15 15:47:54
到医院照个片,看看你的骨骺线是否闭合,(只需几十块钱)
如果没有闭合就可以继续长高.
多锻炼(可以增加生长激素的分泌)多摄取高能量的食品和一些蔬菜水果.
睡眠要充足.
吃点增高药,多做点运动,相信自己!
加楼上的,还要多喝牛奶,多吃豆制品
还有楼主我想问问你12岁的时候多高
楼上的,你表弟运动少了.还不到我热身的量.
每天坚持摸高跳20次,双手背后半蹲小跳50次,我的表弟就是这样练的,很有效
游泳 瑜伽 都能拉长你的韧带 能使身材修长
是啊,表弟的运动量确实少了,还不够半节体育课呢~~
呵呵,我觉得楼上的说的都有道理,你自己选择吧。
我今年十八岁了,可是我认为我的个子不高,我想长到1.68,还能长吗?怎么才能长呢?
我今年15岁 男孩 身高175 已经很高了 我的个子还会再长吗?
我今年16岁了,才150的个子,请问我还有得高吗?
我个子不高
问下!我今年16岁但是我朋友的年龄都和我一样大可是他们的个子都比我高!为什么啊!我还会长不啊!我1米68
问下!我今年16岁但是我朋友的年龄都和我一样大可是他们的个子都比我高!为什么啊!我还会长不啊!
我今年22岁!可是我只有155的个子!我想知道怎么样才能长高
我今年都18岁了 可是个子却很矮 我体毛都长了很多了 喉结也长的很大了 请问我还有可能长高吗?
我今年十八岁,可是乳房发育比较慢,这是怎么回事
我今年21岁了,个子很高不过很瘦,我现在正在锻炼不知道能不能胖一点.有什么高招让俺能胖一点呢?请教......