小吉浓缩洗衣液:什么时间吃维生素比较好

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/04/28 10:42:45

上午，下午还是临睡前？

一楼的说得就不对啦，维生素有脂溶性的，也有水溶性的。除B族是水溶性的外，A、D、E、K都是脂溶性的噢！

上午下午都可以最好不要临睡前因为维生素都是非脂溶性的不适合在饭后吃最好空腹时吃维生素都有提神的作用也不适合在睡前吃这样不利于睡眠

都行。

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