安雨乐卫生巾多少钱:大家“通宵”看书真实的效果有多大？

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/04/27 15:27:16

为了考试也好，工作也好，到处都有人“开夜车”，通宵看书，可是
别说通宵，看到三四点就困到不行了，头疼头晕地要命，怎么能看进
去？看书是种需要思考的运动，困地要死还要看和想，能有多大效果？
或者说如何熬夜看书才最有效果？
十分感谢
多谢大家的指点，我不是想抱佛脚，只是对通宵看书这种现象好奇而已

我说的是白天晚上都在K书的状况

还有一次听大学老师上课说他当年期末考试三天解决一门，都是搞通宵！一个通宵就够戗了，三天不睡觉看书真的可以吗？

多谢！

我喜欢晚上看书，熬到很晚都没关系。感觉晚上脑子比白天清醒得多，看东西也比较集中精神，比较记得住。
一般都是说早上效果好，可惜我喜欢睡懒觉，如果起来早了，脑子反倒昏昏沉沉，啥都没心思做了。
个人的设备不同吧，呵呵~~

你这不就是在问，，平时不努力，临时抱佛脚怎样才能抱得住嘛

每天多用一点点的功夫，也不用那样大伤元气地恶补了

除非你就是那种不睡也不困的体质

临时抱佛脚，效果肯定不好

我觉得还行因为精神集中

1、对眼睛的危害
2、脸上长暗疮、会黑眼圈、人容易老、皮肤不好
3、空气干燥导致皮肤失水
4、长时间保持同一坐姿带来腰积劳损
5、体力透支影响工作和学习
6、影响人体新陈代谢，要知道每天的11点-1点是新陈代谢的最佳时期，熟睡这两个小时从生理角度上相当于白天睡6个小时

大家“通宵”看书真实的效果有多大？通宵熬夜看书的真实效果？通宵对人体的危害有多大？ 15岁的中学生经常通宵看书，会不会对智力有不好的影响？自己看书练习气功会有多大的危险？有人上通宵还看书的么？？？？// 易建联真实年龄有多大？哪里有比较真实的FLASH的光照效果~~ 广告到底有多大的效果?? 晚上耍通宵对人身体有多大危害？