查人人中国名人网敦煌壁画图片高清大图:晚上为什么不能喝茶？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 19:42:46
那菊花茶又能不能喝呢？
由白菊花和上等乌龙茶配制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的毒气、有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。
特别提示：睡前饮用有助于入睡更安稳，不过不用担心，白天喝就不会让你迷迷糊糊。
喝茶怕影响睡眠，可以喝点糖水或吃些甜食，因为糖份可以分解茶叶里的茶多酚。
晚上我们的身体不需要那么多的水了,另一方面,喝太多的水对你的膀胱和肾脏都会有压力,所以不要喝太多的茶.
睡前半小时喝水,可以减少皱纹的.
晚上喝茶会影响睡眠