查人人中国名人网简单的玫瑰花的画法:右大腿肌肉在剧烈紧张之后产生拉痛,持续半个月了
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/04 13:45:45
现在小腿肌肉也有点痛的感觉了,不过很小.
睡觉起来就腿感觉就好一点了,要不要紧啊.
睡觉起来就腿感觉就好一点了,要不要紧啊.
这种拉伤，应该不会太严重，我以前也遇到过。建议近期就不要做剧烈的运动了。针炙见效快一点，但是我怕针，所以没有扎过。我就是每天晚上睡觉前用热毛巾敷，擦点正红花油之类的药，自己做一下轻度按摩，坚持半个月左右就差不多了。以后再做运动时就注意一下，别刚好又拉伤了，那就不好恢复了。
天晚上睡觉前用热毛巾敷，擦点正红花油之类的药，自己做一下轻度按摩，坚持半个月左右就差不多了。
方便快捷的方法是用活络油对疼痛部位用力擦，然后再加适度按摩。
肌肉拉伤，是因为缺钙，注意补钙，我长个的时候经常这样的，不用太紧张！
肌肉拉伤。
休息，加其它辅助治疗。
肌肉拉伤
针灸最好