木野真琴吧:怎样让大褪瘦下来

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/17 02:28:42

如果不是肌肉腿就好瘦下来，每天慢跑40分钟或快走1个多小时，或跳绳、骑车都有能将腿慢慢瘦下来，但一定要有恒心

多做局部锻炼

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