查人人中国名人网三根k线组合战法 pdf:有没有人真正用水果餐法减过肥?真的有用吗?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/11 15:01:49
我想在夏天到来之前减掉7公斤,有办法吗?水果惨真的有用吗?
哪位MM介绍一下经验吧!
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有一种是苹果三日减肥法，就是一周有三天，只吃苹果和水，其他四天照常。比较管用，三天可以瘦四斤以上。但是这种方法会有便秘的后果。我半年瘦了20斤，我的办法就是晚上回家以后不吃晚饭，只喝水，早饭午饭正常吃。
是的有用