查人人中国名人网手帐贴纸素材百度云:肠道不好，吃点什么？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/06 00:11:43
我的肠道不好，不知道怎么经常拉肚子，以前是因为喝了酸奶，其实也没过期，从超市买回来第二天就不敢喝了，现在就不知道为什么了。脸上也经常冒出痘痘来，基本上每天早上上一次厕所，但我觉得排出的好像都是前两天的东东。该吃点什么食物或药呢？我以前吃的是整肠生。我164。52斤，不想变瘦了！谢谢各位了！虽然只有十分，可是倾我所了！我有了还会再加！
熬山药粥喝,山腰和胃暖肚,不要吃油腻的事物.可以喝些茶水,茶叶含有鞣酸,可以收敛大便.
消化不好，吃点桂圆、山药试试。
每天早上喝3杯开水
要多吃蔬菜 水果 特别要有足够的睡眠
不是每一个人都可以喝牛奶的,过敏体质的人就不行.
吃纽催莱的B族和蛋白粉,很有效.不妨试试?
小米粥
有空多锻炼下身体。。慢慢会好的。。。早日康复