卡通女生可爱萌壁纸:晚上12点睡早上8点起,白天总是很困,怎么办

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/05/10 23:32:12

可能是你自己是睡着了~休息了~但是你的神经系统还没有休息的缘故吧~!

什么也不做当然会觉得困了,如果给自己找点事做就不会困了

拿砖头和凉水来!!!!!!!!!!!

可以的话，喝点咖啡或者其他提神饮料是个不错的选择。

我每天早上睡哦晚上起来精神一点都不困试试

喝点咖啡吧，还有就是锻炼锻炼身体自然就不累了

晚上12点睡早上8点起,白天总是很困,怎么办每天晚上12点睡觉，第二天早上七点起来，起来后总是感觉很困，是睡眠不足吗为什么我感觉总是想睡觉?我晚上睡觉一般在12点左右,早上7点起来,为什么白天还想睡? 我总是早上很困,有什么办法可以使早上学习精神好点? 怎么才能改善早上爱睡懒觉的习惯啊,我早上老睡不醒,晚上11点睡早上起来还困晚上睡了,不知什么原因白天还是很困,总是担心工作出错问一个傻问题，怎样做才能早上六点起床，白天又不困？即将高三，我想调整到晚上12点睡，早上6点起，中间不睡觉我晚上11点睡觉，早上7点起床，为什么还是困啊？晚上8点到10点特别困