公主化妆免费游戏大全:请问沙袋应该帮在腿上的哪个部分？越详细越好，如何才能绑稳

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/04/29 20:31:22

我的小腿肚子很粗，而沙袋的粘性带子不够长，绑不完一圈
如果我绑在脚踝上，或者跟踺部位，不知能不能达到锻炼效果

小腿肚上．你可以稍微望上点．那样走起路来就不会往下窜了，

可以绑在小腿肚子到膝盖之间的地方,一样有锻炼效果

小腿肚上

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