春砂仁蜜的做法:我上早班,下午睡觉,上班精神就不好,怎么办
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/10 08:03:11
我上早班,但是下班来累了就睡觉,一睡就到半夜1点多,起来就不困了,等到6点上早班,上班精神就不好。怎么可以半夜醒了再睡着。
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