查人人中国名人网上海画画培训学校:求一个比较好的“压火”建议
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 12:07:12
我今年24岁，可能比较好运，今年升到了主管。这几个月的实习，发现自己有个非常不好的毛病，就是遇到事情比较容易“火”。咨询过朋友，这是我的性格问题，大概以前碰到的争端不多，没有发现。我其实比较容易被“激怒”，性格比较火爆。但是做为主管，这样的性格是不被允许的。
我非常想改掉这个毛病，或许改掉不容易，但我想找个办法尽量压制一下这个现象。我老是事后诸葛亮。。。。T.T
脾气发好了才知道自己处理不当。。
请大虾们给点实用点的建议。我到气头上的事后脑子里经常一片空白，什么对自己说的话都想不起来。。。。
5555大家务必帮忙。。。。谢谢了
我非常想改掉这个毛病，或许改掉不容易，但我想找个办法尽量压制一下这个现象。我老是事后诸葛亮。。。。T.T
脾气发好了才知道自己处理不当。。
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5555大家务必帮忙。。。。谢谢了
当时不发表自己的意见，转移注意力
多喝凉水，多吃不卫生的东西，能大到你坏肚子的目的就能达到压火的目的
找一块木板,每生一次气,就定一个钉子,如果有一天不发火,就拔掉一个,这样,一个月,你保证就不发火了,要学会做情绪的主人,连自己的情绪都控制不了的人只是一个奴隶!!!!!!
没有自控能力的人，看看佛学。