尘埃4 界面翻译:出青春痘有什么害处吗

你千万不可以做的事：
◎ 1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
◎ 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
◎ 3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
◎ 4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5.少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

不用担心，正常现象，那可是青春的痕迹啊，呵呵~
一年前我的脸上也长满了，连脸两旁都有，现在一点印子都没了，我的一点心得体会就是：
1.千万别摸，更不能乱抠，皮肤是很敏感的，抠了以后，也许当时是消失了，不过肯定会留下疤的，那更难看
2.不要背什么心理包袱，长就长嘛，不用管它，到一定时间自己就会消，只是平时注意清洁干净脸部就可以了。
3.愉快的心情胜过良药，保持心情舒畅，痘痘会消得很快的，最好的办法——就是少照镜子自找烦恼，呵呵~

青春期出痘是正常现象,不要放在心上,但这样不美观,有时候是因为内分泌失调而引起的,应该注意自己的饮食,要保持面部清洁,还有头发,有时候流海儿也会影响到面部.心情要好.

“青春痘”，医学上称之为痤疮，是一种毛囊、 皮脂腺的慢性炎症，好发于青春期男女的 颜面及胸背部。中医又称为“粉刺”、“肺风粉刺”，主 要与肺经风热、胃肠湿热、气血瘀滞、月经不调及滥用化妆品有关。

没什么坏处吧 别用手挤 别感染啊