查人人中国名人网fm2015皇马战术:水储性肥胖症如何治疗？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/16 06:18:01
肥胖有胃肠积热型，脾虚湿阻型，肝淤气滞型，脾肺气虚型，气阴两虚型，没听过水储型的
你的症状是什么呀
大多数人都是属于水性肥胖！这样的比较容易减！你可以用一些减肥霜，加上适量的运动，但是运动后千万不要喝太多的水，要一小口一小口的喝才行，不然白运动了！减肥的时候一定要保持愉快的心情，才能促进新陈代谢！在饮食上面也要注意，不能一味的不吃东西，当然晚饭一这定要少吃才行。把减肥当做一种习惯，不可心急！