安踏鞋子能量环多少钱:有没有武林高手,我想自学道教武功,如何下手

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/06 15:02:46
我受过高等教育,系统的学过老子的道德经,非常欣赏道教武功,因此想自学实用得武功,为得是强身健体。
可是我只知道道教思想,却不知道道教的武功应该怎么练,我学那些知识入门武功,应该看那些武书,什么途径能得到这些书籍?

补充一点:本人对花拳绣腿没有任何兴趣,一定要学实用的武功。
补充二点:是不是道教武功只有太极拳?学太极拳能锻炼肌肉吗,有没有其他的可以学?
武当的网站我去看过了,信息量并不丰富,也没有什么真正有用的东西,没有教大家从那里开始入门武术.而且我没有时间去拜师,我平时要上班,所以一定是靠自学

内家 自学很难入门
有一本杂志叫《武当》,里面都是内家功法
杂志社网站 http://www.wudang.biz

此处的锻炼肌肉并不是通常所说的锻炼肌肉,两个概念
锻炼的是筋骨气血

自学,一般情况下很难学到什么真东西,建议到附近的公园找找老师,至少入门以后在自学

去道观请教一下里面的道长吧

上武当的网页去 有的

建议去武当山拜师学习。
真传道教武术很实用,不仅仅是太极拳。