解放军的军靴:30岁左右人适合学习那种太极拳?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/11 04:45:52
30岁左右人适合学习那种太极拳,希望大家多指点指点?

这要看您身体素质如何?有没有影响活动的因素(如影响活动的疾病)。再有看您自己的爱好和当地条件;如您爱好舒展大方的杨氏太极拳,当地也有人教那就学杨氏。如您爱刚劲有力的动作就学陈氏。其他太极拳也是一样,只要当地有人练有人教,您又喜欢,学什么太极拳都行。

适合国家规定的42式太极拳,太极剑,及其它规定的太极拳,还有杨式太极拳,吴氏太极拳,孙式太极拳,都可以

恩,当然可以了
太级拳是老少皆益的

哪种都可。有个八十岁才练太极拳的,现在都成大师级的了

杨式太极

健身的那种.