我是小海军的视频:任何解决自己的胡思乱想!?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/27 13:44:27
我是一个整天胡思乱想的人!无聊是做做白日梦!有事情时就看到什么就东想西想的!也没方法自我控制!~~~~请您告诉我这样自我控制啊!~~?

找一个可以让自己集中精神的目标吧!

看来你是没有给自己定什么目标,不知道自己该做什么,想干什么?
自己总该做点什么吧?
好好考虑一下这个问题吧,要集中精力的思考哦。

我个人觉得没什么不好,有想才有新的东西出来啊!不过,既然你问了问题,还是要答D,最好的办法就是及时找个人把你心中的白日梦倾诉出来,最好是亲人或是信得过的朋友,再或者就找那种乱聊网站,与完全不认识的人说话.

胡思乱想本不是什么坏事,如果说它有什么不好的话,那就是自己对于它已力控制了。
其实,很容易控制的,因为毕竟它是一种习惯,要想摆脱一种习惯的束缚,最好的方法就是用别的习惯来带替它。
鉴于此,你不妨尝试用新的习惯来取而带之。

想法子在你所从事的工作中找到乐趣.
或者是求知欲,或者是发展欲.

这样事没有好办法,最有效的就是控制自己不要去乱想,你可以找一些有趣的事做一做,