查人人中国名人网婆婆丁根:为什么我作蹲起时，关节“咔咔”响
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 20:13:37
为什么我作蹲起时，腿关节“咔咔”响，如果作得很慢没事。而且，将手放在关节上时可以感到振动。
是缺钙吗？怎么知到是否缺钙？
是缺钙吗？怎么知到是否缺钙？
缺运动。平时坐多了，关节都不活动的，突然一动就会响也正常。如果是运动量够，而且不分时候的响，那你就要去看医生了。
缺钙......
吃点补钙的
没有活动开，骨囊内润滑液太少了，要慢慢活动，小心剧烈运动损伤
觉得跟缺钙没多大关系